행복을 위해서 세 가지 욕구가 충족되어야 한다고 말한다(단 의식주문제와 건강과 안전은 보장되었다고 가정한다) 첫째,관계성:타인과 친밀한 관계를 유지하고 자신의 가치를 인정받고 싶은 욕구(relatedness) 둘째,유능성:자신의 일에 자부심을 느끼고 타인에게 능력을 인정받고 싶은 욕구(competence) 셋째,자율성:자신의 일이나 행동을 스스로 조절하고 통제하고자 하는욕구(autonomy) -관계성(애착이나 사회적 지지)에 대한 연구에서 가족,친구,이웃,동료의 사회적 지지가 행복과 삶의 만족,건강에 큰 영향을 미쳤다. -유능성과 경쟁력에 대한 인식(자가 옹호나 성취욕구)은 안녕감에 깊은 관련이 있고, -자율성에 대한 인식(통제신념)도 행복에 큰 비중을 차지했다. 세 가지 욕구를 만족스럽게 충족하려면 어..