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손녀가 화났다 1

6살 손녀는 금요일 저녁마다 집에 온다. 조금 일찍 퇴근한 지난 금요일, '할아버지 이리 와봐' 하며 이방 저방 옮겨가며 놀자한다. '뭐하고 놀까?' 이거 하자 저거 하자면서 신이 났다. 안방 침대에서 레고가지고 둘이서 한참 놀다가 TV 만화보자며 거실로 가잔다. 그러다가 엄마아빠가 퇴근을 해 집에 와서 저녁을 먹었다.저녁을 다 먹기도 전에 술래잡기 하자며 손을 이끈다. 마침내 뽑기게임을 하게 되었다. 뽑은 사람은 거기 적힌대로 하기로 했다. 손녀가 뽑은 것은 '장남감 정리하기'였다. 손녀는 안방침대에 있는 레고 장난감을 스스로 정리하러 갔다. 조금 있다 할머니가 느낌이 오는지 방에 들어가 보라고 한다. 들어갔더니 장난감을 바구니에 거의 다 담아가고 있었다. '거의 다 했네'했더니 손녀가 하는 말, '같..

일상의 행복 09:21:55

자존감 자산

자존감 자산 새끼 배추가 있었습니다. 그런데 아무리 생각해도 자신이 배추같지가 않았대요. 그래서 할머니에게 물었습니다. "할머니 나 배추 맞어?" 그래서 할머니가 대답했습니다. "당근이지." 새끼배추는 자신이 당근인 줄 알고 집을 나갔다는 전설같은 이야기. 우리는 위대한 인간으로 태어납니다. 하지만 자신을 위대하지 않게 바라보는 것은 다른 사람이 아니라 자기 자신입니다. 자기 스스로를 낮게 보는 순간 우리의 자존감은 심각하게 상처를 받습니다. "이거 할 수 있는 것 같아." "나는 가난한 집 아들인데 뭘." "난 원래 이런 사람이야. 어쩔 수 없어." 세상은 늘 그 사람이 말하고 생각하는 만큼만 돌려줍니다. 자신을 100점짜리라고 생각한다면 세상은 그 사람을 100점짜리로 대우하고, 자신을 10점짜리라고..

행복 정류장 2022.01.24

행복한 빵집

행복한 빵집 프랑스에 하루에 8시간만 영업을 하는 빵집이 있었대요. 단골들은 연장영업을 해달라고 늘 요청했습니다. 그럴 때마다 빵집주인은 이렇게 말합니다. "행복한 제빵사가 맛있는 빵을 만들어냅니다. 저도 문을 닫고 쉬면서 저만의 시간을 갖는 것이 정말로 행복합니다. 제가 행복해야 빵도 행복하고, 고객도 행복해집니다." 우리에게 잘 알려져 있는 미국 메이저리그 LA다저스팀의 감독이었던 토미 라소다가 했던 말은 정말 인상적으로 남아 있습니다. "행복한 젓소가 행복한 우유를 만든다." =>햇살나그네 노트: 늘 행복한 마음을 유지하기란 어려운 일입니다. 좋아하는 일이라도 지치고 힘들면 행복한 마음이 사라질 수 있습니다. 그럴 때는 휴식하고 충전하는 몸과 마음의 여유가 필요합니다. 그런 자신을 위해 재충전하는 ..

행복 정류장 2022.01.23

인간은 잊어 먹는다

인간은 잊어 먹는다 말했다고 해서 들은 것은 아니다. 들었다고 해서 이해한 것은 아니다. 인간은 기억한 것을 1시간 지나면 반을 잊어버리고 하루 지나면 70%를, 한 달 지나면 80%를 잊어버린다. 나도, 그대도 잊어 먹는다는 것을 늘 잊어 버린다. 그래, 가끔은 가끔은 참아 주자. 가끔은 속아 주자. 가끔은 웃어 주자. =>햇살나그네 노트 최근 방영한 드라마 '지리산'을 빠짐없이 보았다. 그 산에서 사람들이 죽는다. 그 범인이 마지막에 왜 그랬느냐는 물음에 대답하기를, 사람들은 다 잊어버리더라. 자신에게 아주 중요한 것을, 큰 상처와 죽을만큼 큰 아픔의 기억을 다른 사람들은 쉽게 잊어 버려서 그랬다고 했다. 사람들은 잊어버린다는 것을 알았다면, 그것을 참아주었다면 한 안타까움이 있었다.

행복 정류장 2022.01.22

모란이 피기까지는

《여행 스케치》모란이 피기까지는 모란이 피기까지는 나는 아직 나의 봄을 기다리고 있을 테요 모란이 뚝뚝 떨어져 버린 날 나는 비로소 봄을 여읜 설움에 잠길 테요 오월 어느 날, 그 하루 무덥던 날 떨어져 누운 꽃잎마저 시들어 버리고는 천지에 모란은 자취도 없어지고 뻗쳐 오르던 내 보람 서운케 무너졌느니 모란이 지고 말면 그뿐, 내 한 해는 다 가고 말아 삼백예순 날 하냥 섭섭해 우옵내다 모란이 피기까지는 나는 아직 기다리고 있을 테요, 찬란한 슬픔의 봄을 ---------------------------------------------------- 김영랑[ 金永郞 ] 요약 〈모란이 피기까지는〉의 시인. 잘 다듬어진 언어로 섬세하고 영롱한 서정을 노래하며 정지용의 감각적인 기교, 김기림의 주지주의적 경향과..

행복 정류장 2022.01.21

웃음의 힘

《좋은 글》웃음의 힘 우리의 마음 상태가 얼굴 표정으로 드러난다는 건 누구나 아는 사실이다. 하지만 우리가 어떤 얼굴 표정을 짓느냐에 따라 마음 상태가 달라진다는 걸 아는 사람은 많지 않다. 우리가 웃을 때는 행복과 관련된 화학물질이 분비되고, 얼굴을 찌푸릴 때 불행과 과련된 화학물질이 분비된다. 도저히 그럴 기분이 아니더라도 한번 웃음을 지어 보라. 훨씬 기분이 나아질 것이다. 거울을 들여다 보는 사람을 관찰해 본 적이 있는가? 사람들이 거울 속의 자기 자신을 볼 때는 좀 더 매력적이고 즐거운 표정을 짓는다. 하지만 거울에서 얼굴을 돌리는 순간 원래의 무뚝뚝한 표정으로 돌아온다. 이 사실을 통해 뭔가 느껴지는 바가 있지 않는가? 세상에서 가장 멋진 옷을 입고 있다 해도 다른 사람들은 당신의 옷이 아니라..

행복 정류장 2022.01.20

흐름에 몸을 맡겨라

《좋은 글》흐름에 몸을 맡겨라 비가 오면 비를 맞아라. -작자 미상 우리는 일터에서나 친지들 중에서 늘 다투기를 좋아하고 비판적이며 남을 지배하고 싶은 사람들을 알고 있을 것이다. 이런 사람들과 같이 있는 것은 곤욕스럽기 짝이 없다. 이런 사람들을 달래거나 설득하려고 애써 봤자 아무 소용이 없다. 우리가 할 수 있는 최선이 방법은 마음을 편하게 갖고 그들의 일이나 행동 방식에 신경 쓰지 않고 그들 사이를 유유히 흘러가는 것이다. 현실적으로는 그렇게 할 수 없더라도 정신적, 감정적으로는 시도해 볼 만 한 일이다. 다른 사람들의 생각 또한 일리가 있다는 사실을 받아들이기 거부하며 자신의 생각만이 옳다고 고집스럽게 매달리는 것은 본잘적으로 바위와 부딪치며 사는 것과 같다. 인생에 절대적 진실이란 거의 없다. ..

카테고리 없음 2022.01.19

받아들이는 태도를 결정하라

《좋은 글》받아들이는 태도를 결정하라 "하느님, 제가 바꿀 수 없는 것들은 그대로 받아들일수 있는 평온함을, 바꿀 수 있는 것들은 바꿀 수 있는 용기를, 그리고 이 둘 사이의 차이를 아는 지혜를 허락하소서" -평온함의 기도 우리는 모두 부족한 인간이다. 그렇기에 우리는 늘 과거를 되돌아보며 '그 상황에서 다르게 대처했으면 더 좋았을 텐데' 라는 후회를 하기 마련이다. 하지만 우리가 우리 안에 있는 거대한 힘을 인지한다면 우리는 경험을 통해 배울 수 있다. 그러다 보면 우리는 모든 것은 자신이 믿는대로 이루어진다는 태도로 평정심을 갖고, 그 상황에서 어떻게 대처할 것인지를 선택할 수 있게 된다. 이런 상황에 닥쳤을 때 자동으로 이성적이며 평온한 마음을 지니도록 미리 프로그래밍을 해놓을 수 있기 때문이다. ..

행복 정류장 2022.01.18 (2)

아이들은 놓아 주어라

《좋은 글》아이들은 놓아 주어라 세 명의 나이 든 여인들이 공원 벤치에 앉아 있었다.한 명은 괴로운 신음소리를 내고 있었고, 다른 한 친구는 옆에 앉아 함숨만 푹푹 내쉬고 있었다. 세 번째 여자가 그 두 사람을 바라보며 이렇게 말했다. "자녀들 이야기는 이제 그만 좀 하자." -엘렌 J.랑거.중에서 인생을 8년 더 살 수 있는 따끈따끈한 비결을 공개한다. 그건 바로 자녀들에게 유산으로 남길 돈을 세계여행을 하는데 다 써버리는 것이다. 중요한 것은 우리가 장성한 자녀들의 일에 적당히 관심을 갖는 동시에 우리 스스로의 인생도 즐길 줄 알아야 한다는 점이다. 즉 둘 사이의 균형을 맞추는 것이 중요하다. "우리는 충고하고 싶을 때마다 입을 다물기 위해 혀를 깨물며 노력해야 했단다." 장성한 자녀들이 때론 힘든 ..

행복 정류장 2022.01.17

행복은 마음먹기에 달려 있다.

《좋은 글》행복은 마음먹기에 달려 있다. 행복은 목적지가 아니라 여행길이다. -윌리엄 제임스 "인생은 모두 마음먹기에 달린거란다." -행복해지기로 결심하라. 자신이 누릴 수 있는 행복의 범위를 처음부터 끝까지 스스로 만들어 나가는 것이다. -상실과 실패, 괴로움과 슬픔은 우리 인생을 위한 부분이며, 이런 고통 속에서도 행복은 살아남아 우리를 더 강하게 만든다. 가장 중요한 것은 우리에게 어떤 일이 닥치느냐가 아니라 우리가 이 상황을 어떻게 받아들이느냐 하는 것이다. -이 세상 누구도 늘 행복할 수는 없다. 괴로울 때마다 이 말을 기억해라. 이 상황이 언젠가는 바뀔 것이다. -진정한 행복은 자신에 대한 집착에서 벗어나 세상에 관심을 가지는 데에서 온다. 활동적인 삶을 살고, 좋아하는 일에 푹 빠져라. -의..

행복 정류장 2022.01.16
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