일상의 행복 정류장

인내심이 필요합니다. 어떤 일에서든 남보다 뛰어나려면 인내심이 필요합니다. 더욱이 사랑하고 싶다면 인내심은 절대적으로 필요합니다. 인내심을 타고난 사람은 아주 아주 드뭅니다. 우리 시대를 흔히 불안의 시대라 부르는데, 나는 그냥 조급성의 시대라 부르고 싶습니다. 거의 모든 사람이 워낙 마음이 급해서 어떤 일에도 인내심을 보이지 못합니다. 당신은 그것을 슈퍼마켓에 늘어선 줄에서, 도로에서, 테니스장에서, 교정에서, 정치에서, 버스안에서 볼 수 있습니다. 자연히 우리는 조급성을 우리의 본성이라고 믿기 시작했습니다. 하지만 다행히도 우리의 본성은 사랑이며, 인내심은 모든 사람이 배울 수 있는 기술입니다. 바쁜 사람들은 참을 수가 없고, 그래서 사랑을 할 수가 없습니다. 사랑을 하려면 우리는 주위 사람들에 예민..

자연스런 집중은 모든 인간관계의 비결입니다. 일념집중은 인간관계에서 그 가치가 가장 빛납니다. 이 분야에서는 상대에게 완전한 관심을 기울이는 것만큼 중요한 것이 없기 때문입니다. 누가 당신에게 말하고 있을 때는 전심을 기울이세요. 두 눈, 두 귀, 정신과 마음의 초점을 말하는 사람에게 맞추어야 합니다. 그 사람은 당신의 진심어린 관심에 반응하지 않을 수 없습니다. 모든 대화는 마음이 하나로 모이게 훈련하는 기회입니다. 다른 사람의 말이 긴요하지 않더라도 마음이 자연스러게 집중합니다. 내 마음은 다른 데로 벗어나가지 않으며, 내 두 눈도 그렇습니다. 자세히 보면 대다수 사람들의 눈길이 이리저리 벗나가는 걸 볼 수 있습니다. 그것은 그들의 마음도 산만하다는 것을 의미합니다. 만약 당신이 주의를 한 곳에 붙들..

집중해서 책을 읽는 이유 읽을 것을 현명하게 선택하세요. 읽을 가치가 있는 것만 읽으세요. 그리고 시간을 갖고 꼼꼼히 읽으세요. 나는 천천히, 온 정신을 기울여 읽기를 좋아합니다. 나는 책을 읽을 때 음악을 듣거나 커피 한 잔 마시는 것도 좋아하지 않습니다. 그리고 한 장 이나 한 절을 읽고 나면 책을 덥고 그 내용을 반추해봅니다. 내게는 베스트 목록의 모든 책을 겉핥기로 읽는 것보다는 좋은 책 한 권을 집중해서 세세히 이해하며 읽는 편이 훨씬 더 낫습니다. 겉핥기로 읽은 책들은 기억에 남지도 않거니와, 내 인생에 혹은 인생을 이해하는데 아무런 도움이 되지 않습니다. 집중해서 읽고 곰곰이 음미한 책 한 권은 몰두하지 않고 대충 훝은 책 1백 권만한 가치가 있습니다. 속도를 늦추려면 우리가 모..