시간과 사이좋게 지내기

<좋은 글 산책>시간과 사이좋게 지내기

 

매일 자신을 위해 일정한 시간을 떼어놓아야 한다. 일명 '자신만의 시간'을 확보한 사람이 훨씬 행복하게 지낸다. 자신을 위한 시간과 남을 위한 시간, 해야 할 일을 하는 시간과 하고 싶은 일을 하는 시간을 적절히 나누어 한 폭의 그림처럼 아름답고 조화롭게 완성해야 한다.

 

그리고 도 하나 중요한 것, 매일 '무언가'를 완성해 나가야 한다. 목표를 성취하고 해냈을 때 뿌듯함과 보람을  느끼고 마음 깊이 만족감이 차오른다. 대단한 일을 하라는 것이 아니다. 큰 목표를 향해 매일 조금씩 해나가는 것이다.

 

미지막으로,자기 자신은 자기가 책임져야 한다.남을 탓하거나 변명을 늘어놓는 건 쉽다. '상사 때문에, 이메일 모내느라, 일이 밀려서.....," 세상은 넓고 핑계는 많다. 그러나 시간을 첵임지지 않고서는 아무것도 변하지 않는다.

 

당신은 정말 중요한 일에 시간을 쓰고 있다고 느끼는가? 아니면 시간이 손가락 사이로 흔적도 없이 빠져나가고 있어서 불안한가? 시간을 보내는 방식이 바로 삶을 사는 방식이다. 그리고 시간을 잘 보내는 것이 곧 행복의 시작이자 열쇠다.

 

<출처:(책)세상 모든 행복,(글)영국 이스트런던대학의 보니엘 박사>