행복은 MBA다 기본적인 욕구가 충족된 다음에는 세 가지 요건이 충족돼야 행복핳 수 있다. 첫 번째는 어떤 일에서든 스스로 잘 한다고 느끼는 것이다(춤, 그림,가르치기 등). 이것을 숙달의 요구라고 부르자. 숙달에 관해 또 하나의 맥락은 행복을 스스로 책임진다는 데 있다. 스스로 책임지는 것 또는 내적통재력이 우리를 행복하게 만드는 이유는 자신의 생각과 감정에 대한 숙달을 강화하기 때문이다. 두 번째 요건은 적어도 한 명이상의 타인과 친밀감이나 연결감을 느끼는 것이다. 이것을 소속감의 요구라고 하자. 소속감의 욕구로 인해 사랑과 양육을 충분히 받지 못한 사람들 중에서 일부 애정결핍이 되고 다른 일부는 회피적인 사람이 된다. 세 번째 요건은 자유를 느끼는 것이다. 다시 말해서 남이 아니라 스스로 판단과 결..