현재를 즐겨라

<좋은 글 산책> 현재를 즐겨라

행복은 여정이다.
행복은 여정이지, 목적지가 아니다. 바로 이 점이 행복연구를 통해 내가 깨달은 사실이다.
행복은 하나의 여행이라는 것! 행복을 연구하기 전부터 행복은 내 삶에서 가장 중요한 가치였다.
이리스토텔레스는 인간의 모든 행위가 결국은 자신을 행복하게 하려는 수단이라고 했는데, 나도 이 말에 동감한다.

물질적인 부를 끊임없이 추구하다가 막상 그것을 즐기려 하면 이미 늦었을수도 있다.
인생 최고의 시기를 돈 버는데 쓰느라 건강과 가족을 잃고, 잃어버린 건강과 흩어진 가족을 다시 찾는데 나머지 세월과 번 돈을 쓴다는 말도 있지 않는가!

이미 일어난 일을 불평하고 후회하는 것은 시간 낭비, 감정 낭비일 뿐이다. 행복해지려면 지금 자신이 가진 것부터 즐길줄 알아야 한다.

The keys
=>이 한 가지 명제를 잊지 말자. "우리는 반드시 행복해야 한다." 많은 사람이 인생의 가장 좋은 시절을 돈을 버는데 쓰고, 그 사이 잃어버린 가치를 되 찾는데 그 돈을 쓴다.
=>있는 그대로 받아들여라. 이미 가진 것을 충분히 누리고 즐겨야 한다.
=>상황을 바꿀 자유를 없을지 몰라도, 상황에 대한 관점을 선택할 자유가 있다.

<출처:책(세상 모든 행복,흐름 출판),글(호세 데 헤수스 가르시아 베가 박사:멕시코 몬테레이대학의 행복센터)>

경주집 정원