어려운 일, 힘든 일, 골치 아픈 일, 가슴 아픈 일 등등, 세상 사는 동안 다양한 일들이 있을 수 있다. 그 순간에는 죽을 것 같고 세상이 끝나는 심정을 억누르기 힘들기도 하다. 그런데 그 상태에서 뻘리 벗어나야 하는데, 내 의지대로 잘 안되는 게 사람이다. 그래도 스스로 마음을 달래야 한다. 그럴 때 나를 달래는 방법으로 이 순간이 지나면 더 이상 아무 문제 없다. 앞으로는 잘 풀릴 것이다. 마음 먹은대로 하고자 하는 대로 술술 잘 풀릴 것이다는 주문을 외우고 그것을 믿으면 된다. 쉽지 않지만 분명 효과는 있다.