일상의 행복 정류장

기다림 겨울이 다 가기 전에 오세요 너무 늦어 떨어진 꽃으로 만나기 싫어요

무조건 행복할 것 2 《어른들의 비밀》 -다른 사람은 당신의 실수를 잘 눈치 채지 못한다 -도움을 구하는 것은 부끄러운 일이 아니다 -모든 결정에 강도 높은 연구조사가 필요한 것은 아니다 -좋은 일을 하면 기분도 좋다 -모두에게 친절하게 대하는 것은 무엇보다 중요하다 -스웨터를 챙겨 다녀라 -매일 조금씩 실천하면 큰 결실을 얻을 수 있다 -비누와 물만 있으면 더러움은 대부분 씻겨나간다 -단지 몇 번 켰다 끄는 것만으로도 웬만한 컴퓨터 문제는 다 해결할 수 있다 -어떤 물건을 도저히 찾을 수 없다면 청소를 해라 -행복의 원칙이 늘 사람을 행복하게 만드는 것은 아니다 -어쩌다 한 번씩 하는 일보다 매일 꾸준히 하는 일이 훨씬 중요하다 -모든 일을 다 잘 할 필요는 없다 -실패해본 적이 없다는 것은 열심히 노..

♠ 무조건 행복할 것 1 《나만의 12계명 만들기:다른 사람들의 예》 -과거를 잊자 -미루지 말고 해치우자 -낮선사람과 대화하자 -연락하고 지내자 -화내고 불평하는 것은 그만하자 -밖으로 나가자 -싫어하는 사람들 때문에 기분 상하지 말자 -영원히 지속되리라 기대하지 말자 -쓸모없는 물건들을 사모으지 말자 -실수를 하자 -평범함 것에든, 특별한 것에든 고마음을 표현하자. -이전에 없던 것을 창조해 내자 -약자를 배려하자 -'내가 여기 있다'는 사실을 알리려고 노력하자 -실없이 가벼워지자 -내 딸들이 되었으면 하고 바라는 여성상이 되도록 노력하자 -변하는 일어난다. 그 사실을 믿자 -친구가 섹스보다 훨씬 중요하다. -사소한 일을 개인적으로 받아들이지 말자 -사랑하라. 그리하면 사랑이 그대를 찾을 것이다. -..

장수건강생활 법칙 10가지(히노하라 박사) 1.죽는 순간까지 인생의 현역으로 살자는 자세를 갖자. 2.많이 사랑하고 많이 사랑받는 사람이 오래 건강하게 산다. 3.항상 창조하는 일을 하고 남을 위해 살자. 4.살기 어려운 것은 어느 세상에서나 똑같다고 생각하자. 5.남이 쉽게 찾아오는 집을 만들어 사람들과 활발한 교재를 하자. 6.젊은 사람들의 관심사에도 귀를 기울이자. 7.항상 걷는 습관을 지니고 몸을 쉴 새없이 쓰자. 8.몸에 좋은 심호흡과 복식호흡을 하자. 9.웃음으로 얼굴에 주름을 늘려보자. 10.환자의 말에 귀를 기울이는 의사를 찾자. =>해살나그네 노트 아프지 않고 오래 사는 것이 노년의 행복이라고 생각한다. 건강하려면 생활습관이 건강해야 된다.습관화 되어 있으면 신경 안써도 실천하게된다. 습..

가장 완벽한 대화법 합리적이고 유쾌한 대화 상대를 자주 만날 수 없는 이유중 하나는 대부분의 사람이 상대의 말에 정확히 대답할 생각보다 자신이 말하고 싶은 것을 생각하기 때문이다. 아무리 수완이 좋고 상냥한 사람이라도 상대에게 주의를 주는 듯한 표정을 짓는 것으로 그만이다. 그들의 눈 속에서나 마음 속에서는 상대의 말에 대한 무관심, 자신이 잠시라도 빨리 말꼬리를 잡아야 한다는 조바심이 읽혀진다. 자신의 뜻대로 대화를 끌어간다면 상대에게 대화의 즐거움을 줄 수도 없고 상대를 설득할 수도 없다는 사실을 생각지 않을뿐 아니라, 상대의 말을 잘 듣고 대답하는 것이 가장 완벽한 대화법이라는 사실을 생각지도 않은 것이다. =>햇살나그네 노트 늘 내 얘기를 하고자 한다. 내 얘기를 해야 기분이 좋다. 그래서 내가 ..

다음에 -박소란 그러니까 나는 다음이라는 말과 연애했었지 다음에, 라고 당신이 말할 때 바로 그 다음이 나를 먹이고 달랬지 택시를 타고 가다 잠시 만난 세상의 저녁 길가 백반집에서 청국장 끓는 냄새가 감노랗게 번져 나와 찬 목구멍을 적시고 다음에는 우리 저 집에 들어 함께 밥을 먹자고 함께 밥을 먹고 엉금엉금 푸성귀 돋아나는 들길을 걸어 보자고 다음에는 꼭 당신이 말할 때 갓 지은 밥에 청국장 듬쑥한 한술 무연히 다가와 낮고 낮은 밥상을 차렸지 문 앞에 엉거주춤히 선 나를 끌어다 앉혔지 당신은 택시를 타고 어디론가 바삐 멀어지는데 나는 그 자리 그대로 앉아 밥을 뜨고 국을 푸느라 길을 헤메곤 하였지 그럴 때마다 늘 다음이 와서 나를 데리고 갔지 당신보다 먼저 다음이 기약을 모르는 우리의 다음이 자꾸만 당..

결혼에 대하여 -칼릴 지브란 그대들은 함께 태어났으니 영원히 함께 하리라. 죽음의 흰 날개가 그대들의 삶을 흩어 놓을 때에도 그들은 함께 하리라. 그리고 신의 고요한 기억속에서도 영원히 함께 하리라. 함께 있되 거리를 두라. 그리하여 하늘 바람이 그대들 사이에서 춤추게 하라. 서로 사랑하라 그러나 사랑으로 구속하지는 말라. 그보다 그대들의 혼과 혼이 두 언덕 사이에서 출렁이는 바다를 놓아두라. 서로의 잔을 채워주되 한쪽의 잔만을 마시지 말라. 서로의 음식을 주되 한쪽의 음식만을 먹지 말라. 함께 노래하고 춤추며 즐거워하되 때로는 홀로 있기도 하라. 마치 현악기의 줄들이 하나의 음악을 울릴지라도 줄은 서로 혼자이듯이. 서로의 마음을 주라. 그러나 서로의 마음속에 묶어 두지는 말라. 오직 생명의 손길만이 그..

겨울 밤 2 -강소천 바람이 솨아솨아 부는 밤 문풍지가 부웅붕 우는 밤 겨울 밤 추운 밤. 우리는 화롯가에 마주앉아 감자를 구어 먹으며 옛날 얘기를 합니다. 언니는 호랑이 이야기 누나는 공주 이야기 나는 오늘 밤도 토끼 이야기. 감자를 두 번씩이나 구워 먹고 나도 우리는 잠이 안 옵니다. 겨울 밤은 길고 깁니다. 우리는 콩을 뽁아 먹습니다. 강냉이를 튀겨 먹습니다. 그래도 겨울 밤은 아직도 멀었습니다. 방 안에는 재티가 뽀오얗고 화롯불은 죄다 꺼지고 우리들의 잎은 새까맣고. =>햇살나그네 노트 눈내리는 겨울 밤, 호롱불 밑에서 TV도 없던 그 시절에 식구들과 아랫목에 두꺼운 이불 하나 두고 둘러앉아서 옛날 얘기하면서 군고구마 먹던 기억이랑, 무서운 이야기때문에 밖에 있는 화장실가는게 두려웠던 생각이 납니..